百速网 www.ghhjj.com_环球广播网_中国新闻资讯第一门户网站
站内搜索
在线投稿
百速网 今日头条 国内新闻 国际新闻 社会新闻 房产新闻 财经新闻 体育新闻 军事新闻 旅游攻略 科技新闻 商业信息
游戏新闻 奇闻异事 汽车新闻 娱乐新闻 时尚杂志 影视新闻 时政新闻 慈善公益 海峡两岸 环保新闻 书画收藏 佛教新闻
您现在的位置:  百速网 > 健康饮食 > 正文
老婆最爱的八道家常菜,营养健康,美味可口
时间: 2018-09-26 13:34
老婆最爱的八道家常菜,营养健康,美味可口,哄媳妇必备

 

葡萄pk10软件怎么用| 肉末榄菜四季豆

本文来源:http://www.ghhjj.com/a/taifans.com.en.makepolo.com/

pk10人工计划www.ghhjj.com,  有关部门尽快出台《长沙市物业服务第三方评估监督管理办法》,为监督机构、业主、物业公司找到实施方案,通过引入物业服务第三方评估监理机构,可对物业服务企业履职状况客观评价。  据了解,“双随机、一公开”执法检查,将从全省9个烟花爆竹重点县抽调25名安监执法人员,组成烟花爆竹“双随机、一公开”执法人员库,从省安监局烟花爆竹专家库选取5名专家,组成执法检查组。

材料:豆角、肉末、榄菜、葱花、盐、生抽、料酒、蚝油

做法:1、锅中倒入适量的油,中火,放入葱花,爆香锅底。下入肉末,炒匀肉馅后放入豆角丁,大火翻炒,放入生抽、耗油继续翻炒;

2、 见豆角稍稍变色变软后,放入适量的盐,翻炒均匀。下入榄菜再继续翻炒至熟。


老婆最爱的八道家常菜,营养健康,美味可口,哄媳妇必备

 

茭白炒回锅肉

材料:带皮五花肉、茭白、黑木耳、葱段、姜片、蒜瓣、郫县豆瓣酱、甜面酱少许、花椒粒少许、料酒、老抽、盐、植物油

做法:1、锅中加水烧开,放入一部分拍破的蒜、姜片、葱段、几粒花椒煮出香味,放入五花肉煮20分钟左右。直到用筷子可以很轻松的插透五花肉,捞出放凉。至不烫时切薄片,尽量切的薄些;

2、茭白洗净切片,剩下的葱姜切丝、蒜瓣切片备用。木耳泡发洗净备用。炒锅入油烧热,放入肉片炒,炒至表面略黄,打卷后盛出,将锅中的猪油倒出来一些,留底油。

3、加入郫县豆瓣、甜面酱炒香后倒入肉片、葱姜蒜翻炒,加入料酒、白糖、少许老抽炒匀。加入茭白炒片刻。再放入泡发的木耳根据口味加少许盐。炒至茭白木耳熟透即可。


老婆最爱的八道家常菜,营养健康,美味可口,哄媳妇必备

 

凉拌土豆片

材料:土豆、酱油、老干妈辣椒酱、香油、花椒油、糖、醋、蒜泥、鸡精、盐、白芝麻、葱花

做法:1、将土豆去皮洗净,切成薄片,浸入清水中去除表面淀粉;

2、 将清洗好的土豆放入热水中灼烫一会,控制好时间,保持土豆的脆感,大约沸腾1分钟后捞起;

3、捞出煮好的土豆片,立即放入冰水中浸泡冷却,然后捞出沥干。加入准备好的佐料拌匀,最后撒上炒香的白芝麻即可。


老婆最爱的八道家常菜,营养健康,美味可口,哄媳妇必备

 

麻婆茄子

材料:茄子、郫县豆瓣酱、小葱、姜、大蒜、料酒、生抽、辣椒油、花椒油、白糖、油

做法:1、茄子去蒂洗净,切成块状,用淡盐水浸泡10分钟,可以很好的减少茄子的吸油量;葱花洗净切碎,大蒜切碎,姜切末;热锅放少许油;

2、油热后放入控干水分的茄子;用小火慢煎,至茄子微软后盛出;锅中倒入少许油,放入蒜末和姜末爆香;下郫县豆瓣酱煸炒出红油;

3、将茄子放入翻炒均匀;加入料酒,白糖、生抽;

4、倒入少许清水焖煮一会儿入味,调入辣椒油、花椒油,待汤汁收干,茄子出油,出锅时撒上葱花即可。


老婆最爱的八道家常菜,营养健康,美味可口,哄媳妇必备

 

辣炒花蛤

材料:文蛤、姜、红尖椒、尖椒、花生油、食盐、酱油、香油、水淀粉、细香葱、黄酒

做法:1、花蛤用清水加2滴香油让它吐沙后沥水,加大量盐将其壳搓洗干净,用水洗净;

2、尖椒切圈,姜切成丝,香葱切成段;

3、锅内烧油,油温后加姜丝、辣椒炒香,放入花蛤;

4、调入酱油和黄酒后加盖稍焖;

5、至壳开时调入水淀粉炒匀,加入香葱断生,即可。


老婆最爱的八道家常菜,营养健康,美味可口,哄媳妇必备

 

白菜猪肉炖宽粉

材料:猪肉、白菜、粉条、葱姜、酱油、盐、蒜

做法:1、五花肉切片、白菜切块、葱姜切丝;

2、油热后加葱姜爆锅,加肉片炒熟,加白菜翻炒,加少许水和粉条,加酱油,加锅盖焖软;

3、焖软的白菜加盐和蒜瓣翻炒;

4、出锅即可。


老婆最爱的八道家常菜,营养健康,美味可口,哄媳妇必备

 

炖鸡锅

材料:小鸡、蘑菇、木耳、土豆、豆腐、生菜、干红椒、八角、桂皮、花椒、姜、蒜、生抽、料酒、盐、葱段

做法:1、小鸡剁成鸡块,热水多洗几遍洗干净血水,沥干水;

2、炒锅注油烧5成热,放干红、八角、桂皮、花椒、姜片、蒜炒香,再放入沥干水的鸡块,大火爆炒至鸡块出水味香,加入生抽、料酒、盐、糖翻炒均匀,加入清水没过鸡块,焖20分钟;

3、加入蘑菇、木耳等耐煮的食材焖20分钟,最后再加入土豆、生菜等不耐煮的食材煮熟即可,加入葱段起锅。


老婆最爱的八道家常菜,营养健康,美味可口,哄媳妇必备

 

红油粉皮菠菜

食材:粉皮、菠菜、蟹味菇、红油、盐、生抽、香醋、素蚝油、香油

做法:1、准备食材;

2、红油、盐、生抽、香醋、素蚝油、香油调成汁;

3、将菠菜择洗干净,切成3厘米长段;

4、将粉皮放入水中泡软,下开水锅内焯透捞出,放凉开水中投凉;

5、蟹味菇去根,洗净,蟹味菇放沸水锅内,焯透捞出;

6、菠菜放入锅中,焯透捞出;

7、菠菜、粉皮、蟹味菇放入大碗中,倒入调好的汁;

8、调入红油,拌匀即可。

  
相 关 新 闻
普通新闻怎么监控别人微信聊天记录不让对方发现
普通新闻怎么查询别人微信聊天记录
普通新闻怎么查询微信别人聊天记录
普通新闻什么样的行为是网络成瘾?网络成瘾与一般
普通新闻81岁的霍克尼用iPad为威斯敏斯特教堂设计
普通新闻巴西一处建筑工地发现两具6000年前人类骨
普通新闻所谓一加6T的电池谍照曝光,看电池上的信
普通新闻新研究表明,黑客比以往任何时候都更喜欢
普通新闻申通快递:双十一快递调整派费是行业的例
普通新闻澳大利亚高中生一年内多次侵入苹果服务器
普通新闻联想展示未来产品—OLA智能耳机:不用带
普通新闻美国会再次举行听证会 支持旨在保持数据
普通新闻令人瞠目结舌的风暴照片:“潭美”台风将
普通新闻长光卫星举行微博抽奖:获奖者可以获得一
普通新闻在哪里可以买到宝宝最爱吃的果蔬面辅食多
普通新闻ACE创业平台官方指定招代理加盟窗口
普通新闻全民创业,自主创业首选ACE创业平台的原
普通新闻【ACE创业】逆袭微商时代 全名争锋创业
普通新闻加入ACE创业平台需要投资多少钱,怎么赚
普通新闻购买伊芙嘉抑菌精华液质量有保障吗|公司
普通新闻伊芙嘉抑菌精华液真的靠谱吗|需要具备哪
普通新闻伊芙嘉抑菌精华液公司地址在哪里|公司实
普通新闻伊芙嘉抑菌精华液代理费是多少|内部代理
普通新闻长安这款溜背式SUV 不出意外将成下一黑马
普通新闻 全新CS35PLUS首次试驾,表现亮眼值得期
普通新闻百速网美LE减脂咖啡无效可以退款吗,全国股东可
普通新闻长期喝美LE减脂咖啡会有依赖性吗,全国总
普通新闻美LE燃脂咖啡内部代理福利好不好,招商总
普通新闻美LE燃脂咖啡代理投资大不大,全国股东可
普通新闻美LE燃脂咖啡哪个团队做得比较好,全国总
普通新闻代理加盟美LE燃脂咖啡有培训吗,招商总监
普通新闻美LE咖啡怎么辨别真伪,正品去哪里购买
普通新闻美LE燃脂咖啡官方总代是谁,全国总代理可
普通新闻如何快速减肥,美LE咖啡全国总代理可可让
普通新闻美LE燃脂咖啡可以瘦肚子吗,全功总代理可
普通新闻美LE咖啡加盟代理应该谁,招商总监可可官
普通新闻代理美LE减脂咖啡一个月能赚多少钱,全国
普通新闻哪些人可以代理美LE减脂咖啡吗,全国股东
普通新闻加盟代理美LE咖啡需要具备什么条件,招商
普通新闻男人可以喝美LE燃脂咖啡吗,全国总代理可
普通新闻如何加入共享技能,怎么充值,共享技能最
普通新闻共享技能加盟找楷哥,加入多少钱?共享技

最新重大利好独家

低血糖晕倒如何处

麻辣太太麻辣烫加

职场人身体受煎熬

6项行动提高人群

长洗脚指的好处
Copyright © 2017 百速网 粤icp备12002870号-1 All Rights Reserved.
XML地图 HTML地图 网站地图
联系QQ:2031187338
时时彩走势图怎么观察 大连码垛机 甘肃十一选五计划 快乐8金木水火土玩法 安徽11选5开奖结果走势图
广东省36选7开奖公布 四川时时彩开奖号码查询 湖北11选5开奖 11选五玩法 体彩贵州十一选五开奖结果